Так что же такое МЫСЛЬ?

© Ирина Клопкова, 2011-2017. Все статьи этого сайта охраняются Законом об авторском праве. Копирование и размещение материалов сайта на сторонних ресурсах без письменного разрешения автора запрещено. Однако ссылками с друзьями делиться вы можете!


...Продолжим разговор о том, что такое мысль, но для начала проведем маленький эксперимент. Уделите себе -- для самопознания -- 30 минут вашего времени! Я обожаю это упражнение, потому что оно, выполненное правильно, позволяет избавиться от одной цепкой иллюзии.

Итак...

Возьмите листок бумаги (важно делать это вручную, а не на компьютере) и ручку, предупредите близких, чтобы в течение ближайшего получаса вас не отвлекали, поставьте таймер на 30 минут -- и теперь просто отмечайте то, что проносится у вас в голове. Мысли. Суждения. Регистрация эмоций и ощущений. Воспоминания. Дела, которые надо сделать. То, что вы видите, слышите, осязаете, обоняете... Весь объем слов, полуслов, намеков и словесных теней, возникающих в уме. 

Это не запись потока сознания, это другая работа, другой режим: это просто регистрация (возможно, даже скорописью, если вы ею владеете) того, что происходит в мозгу. Поймали -- отметили -- ждете нового слова -- поймали -- отметили -- ждете... До тех пор, пока таймер не прозвенит. 

Это требует сосредоточенности, конечно. Упражнение многослойное, не такое уж простое, как может показаться. А после того, как прозвенит таймер, вы заново перечитываете получившийся список и отмечаете в нём мысли.

И -- знаете, что? Если вам удастся найти в этом "конспекте мыслительного процесса" хотя бы одну-две мысли, настоящие мысли, -- я вас поздравляю! Это очень хороший результат :).

Так вот, теперь внимание: знаете, чем мысль отличается от всего остального, что обычно жужжит в нашей голове? Есть очень четкий критерий: когда в голову приходит МЫСЛЬ, мы при этом испытываем радость и удовольствие и ощущаем прилив энергии. То есть мысль -- настоящая мысль -- всегда сопровождается особым приятным чувством и с ним неразделима. Если то, что пришло в голову, чувством счастья и радости не сопровождается -- увы, это не мысль, а... как бы это назвать... жвачка или фарш... ну, или информационный шум...

Точно так же и при "раскапсюлировании смысла" мы испытываем то же самое чувство радости, ощущаем свет и прилив энергии (не случайно, когда хотят показать, что в голову нарисованному человечку пришла мысль, изображают загоревшуюся лампочку:)). Это и понятно: мысль -- аккумулятор энергии, точно так же, как и любое талантливое произведение рук человеческих...

Одна мысль в 30 минут -- право же, мы располагаем огромным запасом времени и возможностями для роста! Кто говорит, что времени не хватает? Просто нужно научиться пользоваться своими инструментами...

Введите Ваш e-mail и получайте новые статьи блога к себе на почту:





Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0 ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с Вашего сайта.